草履初めの沢訓練です（去年と同じ時期）
足慣らしは４回ほど沢に入ってるけど（釣り）
手慣らしは０回。ロープワークの記憶の呼覚まし
＆ベテランに色々診てもらえるのは勉強になります
道の駅まつかわに８時集合です
今回は４人なので、たっちゃん号で現地へ
ダムの堆積土砂を搬出するトラックが行き交う中、七倉への道路を進んで、大白沢脇のスペースに駐車
50mロープ(たっちゃん)、30mロープ(私)に、おのおの各種沢装備を装着したら入渓しましょう
最初の小滝から、ごろちゃんの受難は始まります
滅多に沢に行かないし、滑るの恐怖症なので
なかなか足が進まないですな。。。
ここなら滑ってもダメージ殆ど無いので
足裏の感覚を掴んで頂ければ十分ですね
小滝を越えながら前進前進
足の運び方とか思い出せてくれるかな
去年も左岸を小さく巻いた小滝
去年は水際をトライした上で巻いたけど、今日は陽も陰って寒そうなので即巻き
巻きでも１～２歩は要注意箇所あり
ごろちゃん、慎重に進みます
まきchinは漢っぷり良い足取ですね～
ごろちゃん、滑ってポチャが嫌なようで
水の中をガンガン進んでいきます
ほどなくして大滝
去年もこの大滝で登下降の訓練しましたね
こんなの出たら、釣りメインなら即巻きですが
『よく見れば登れる事も多いし、巻きは危険も伴うから
まずは近づいて見るべし！』とのご指導頂きます
たっちゃん30mロープ引いてスルスルと登りますちなみに私はビレイの訓練
（中間支点がないので、ロープ出しとかの訓練ね）
ロープ固定の後、まきchin、ごろちゃんには
アッセンダーで確保しつつ登ってもらって
私はトップロープで確保してもらいます
焚火着火して、たっちゃんが懸垂下降準備中に、
我々は薪を集めて昼飯の準備に取り掛かります
焚火も安定してきた所で、支点の取り方、
懸垂下降の確認、体重のかけ方、
途中で停まるやり方などレクチャーを受けて、
いざ実地訓練、お手本のたっちゃんに続きます
力に頼りすぎ、左手でロープ掴むのを止める （力が入りすぎで硬くなるんですって）
足に頼りすぎ、もっと体重預けてロープを流す。 まだまだ改善箇所は沢山ありますなぁ
ロープは残置済、ヤバかったら掴めばよし
なるほど、手がかり足がかりは豊富で、斜度もキツクないので、行けちゃいますね
ズブ濡れのごろちゃんも寒そうなので、登ってきたところで昼食へ
（2nd確保の練習もしとけばよかったかな）
焚火でベーコン炙りながら
ソーセージ＆玉葱
シンギスカンで楽しみます
これで岩魚があれば最高ですけど、
それは今度のお泊りのお楽しみで
さて帰りましょうか。 登りより、沢の下降の方が難しいでしょう
滑りそうな所では、ゴボウ懸垂の実地
たっちゃんビレイで、私が実演。 ごろちゃん、まきchinと実地訓練です
最後の方はウォータースライダーも楽しんでましたね
ダイジェスト判の動画はたっちゃんのyou tubeで
脱渓後は上原の湯で温まったら、
買出ししながら、車で荷物をchange
Ｔ世＆まきさんが待つたっちゃん家へ野菜中心のヘルシーな肴に、
本日のメインは味噌おでん♪
そしてこれに合わせた日本酒たち
（これで半分）
可京の餃子、
カルボナーラの様な釜玉饂飩
呑んでは眠り、起きては呑んで（私だけか）
酒豪：まきさんは呑み続けなんでしょうね
０時前には本格的に寝袋で眠りに就きます
そんな宴会の様子は、まきchin隊blog: 青い山白いヤマ 速報版を参照ください
日曜は独鈷山へハイキング～な予定でしたが
前夜が盛り上がりすぎて、出撃意欲は低く、温泉＆蕎麦に変更です
沢の４人で向かったのは青崎山荘
たっちゃん曰く、観光客向の小洒落た建物
に変わってる～との事
確かに後から来るお客さんも、小洒落た観光客が多そう
たっちゃん鴨南(温)、まきchin鴨南(付)
ごろちゃん天ザル、私かき揚げザル
蕎麦は細めの更科風で、かつおの効いた汁
なかなか美味、安曇野は平均点高いですね
昼飯で時間調節して向かったは黒部観光ホテル
大きくて、綺麗な、露天付のお風呂に、物味湯産手形で浸かれるなんてラッキー♪
ほとんど貸切状態でＷラッキーです♪
たっちゃん、次回のお泊り沢旅は、ぜひ魚影の濃い沢へ行きましょう～
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